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2017-01-2019:31

〔記者葉冠妤／新北報導〕農曆春節就快來臨，每逢過年吃太飽很罪惡，今年過年可到新北市11座國民運動中心盡情甩油、減重！大年初2到初5只要到新北市各家國民運動中心消費滿50元，就可兌換「新北玩運動健康御守」福袋，初8更開辦飛輪、水中有氧等50元的體驗課程，邀民眾用銅板價，一起玩運動。新北市長朱立倫今和各運動中心的型男、辣妹教練群大跳新春6招甩油健身操，並親自體驗飛輪課程，運動過程中健身教練頻盯緊市長動作有無確實、有無滿頭大汗，朱立倫則輕鬆回應沒流汗，逗得現場哈哈大笑。朱立倫表示，新北市國民運動中心居全台各縣市密度之冠，今年各運動中心在農曆年節時期祭出優惠方案，讓整座「新北市就是我的運動城市」，也讓民眾知道過年期間不只可到觀光、文化景點走春，還可到運動中心玩運動。體育處指出，初2至初5（1/29-2/1）到運動中心消費滿50元，一人限領一份兌換券，可換內有水壺、100張泳池、100張體適能體驗券等福袋，每家運動中心每日限量250份，送完為止；大年初8則開辦超值銅板體驗課程，50元就可玩飛輪、水中有氧、TRX懸吊伸展等運動，詳情可查國民運動中心官網，明天（1/21）起就可搶先預約報名。











▲街頭高調演奏竟然反應冷清。（圖／翻攝自影片，下同）

消費中心／綜合報導

在車水馬龍的台北街頭，突然出現了一部鮮黃色鋼琴，一位大師正彈奏著大家熟悉的世界名曲，樂曲的澎湃激昂、清脆俐落，都在他靈活的指尖中全然釋放。如此高調形式本應吸引大批圍觀人潮，但詭異的是鋼琴旁駐足十幾位民眾，並沒有預期的人潮洶湧。

然而樂師就像在參加世界級比賽般全神貫注，不管觀眾是否視而不見或充耳不聞，專業的他情緒都不為所動，繼續認真地彈完曲目。就這樣，熱情樂師v.s冷清場面的詭異氛圍持續了一陣子，就在網友百思不得其解的同時，出現了爆炸性的劇情！一位黑框眼鏡男神秘地在橋上遠觀，他瞇著眼睛聽得十分陶醉，好像這場盛宴裡只有他感受得到其中奧秘，網友不禁猜想，莫非～這黃色鋼琴和琴師是來自於不同時空的人？

「超自然空間的樂師吧！」就在感覺謎底就要揭曉的時候，圍觀的十幾位民眾突然朝樂師丟花，這致敬的舉動證明了樂師存在於真實世界，劇情又再度陷入膠著讓網友想不透。

就在此時，黃色鋼琴瞬間變成黃色垃圾車，耳熟能詳的貝多芬「給愛麗絲」，就是垃圾車響片大街小巷的主題曲。網友突然恍然大悟了，原來身邊一景一物都賣力地為世界綻放著，只要放慢腳步細心品味，每一刻都精彩；就像影片中的垃圾車也能是行動鋼琴家，不管你有沒有留意過，它依然天天努力地在大街小巷彈奏著，為自己盡力而為，也為需要的人服務，只要留心體會，你會發現身邊的點點滴滴都能成為你生活裡的美好。

職場上效率掛帥的處事原則，讓大家很自然地將時間排滿滿，下意識地以最快的步伐完成既定的行程，然後再繼續追趕著下一階段計畫，深深認為快節奏的生活代表過得比別人精彩，然而許多美好的風景就是在趕路時錯過了。如同《命運好好玩》中，主角不停地在快轉他的人生，追求著他以為重要的目標--「當上合夥人」，最後才發現快轉的時間都呈現空白。相對於緊張的快轉人生，不妨如天橋上的眼鏡男，細細欣賞沿途風景，在慢行中感受美好日常，畢竟人生的厚度與質感，需要時間的醞釀與經驗的堆疊，就像蘇格登堅持以慢工藝，110小時長時間發酵與緩蒸慢餾，以緩慢帶來杯中最完美的威士忌酒液，平?滑順、層次豐富，這一口就是答案。

● 《ET新聞雲》提醒您：喝酒不開車，開車不喝酒。

▼影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。

蘇格登 影片連結：

蘇格登 人生慢味 網站：

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必須立即處理的身體警訊

詭異！這場街頭演奏只有他看得見

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旺報【記者徐維遠╱專題報導】線上學英文費用學英文單字不用背

蘇起在接受《旺報》專訪時強調，川普上任後，全球大三角即中美俄關係會出現一些變化，但他認為，美俄關係不至於有大改善，美國政治精英圈擔心俄國的多過擔心中國的人。而大陸領導人很冷靜，不會主動惹怒美國，但也會堅持底線。蘇起表示，觀察中國，其實不需要過分強調GDP，即使大陸GDP總量在未來幾年將超越美國，但在其他方面離美國還差很遠；大陸不能低估美國的實力，美國的資金、能力、人才，還有韌性（resilience）不是短期能夠超越的，但美國在全世界介入過多事務導致「備多力分」，這是美國國力看似往下走的基本原因。

「大陸領導人是很冷靜的」，蘇起指出，大陸深知不能惹怒美方，因此擺出「我沒來惹你、你不要惹我」的姿態，這是習近平的戰略定力，「不直接戳你」。蘇起認為，未來中美博弈的態勢是中國不會主動、但美國會主動，川普可能會因美國內部因素而挑釁中國，但會適可而止。

至於美俄發展，蘇起分析，不會發生衝突，但雙方關係也不至於會改善到何種程度。川普若要取消對俄國經濟制裁以示好，「這並不容易做到」。美國在中東力量已慢慢消退，俄國在敘利亞的勢力漸趨穩固，伊朗、土耳其也都進來，呈現兩大一小格局，俄國在中東可說保有地盤， 這已經改變了二戰以後中東現狀；美國往後是否接受，值得觀察。

蘇起強調，「美俄聯盟也沒那麼簡單」，若美國要跟俄國聯盟，是要付出代價的，其中之一是美國是否在中東讓步，以色列會否答應，尤其美國在當地的仇人多於朋友；因此要談大國聯盟，必須想到下一層小國之間的問題。

蘇起說，美國菁英圈擔心俄國的多過擔心中國，俄國的性格和國力展現方式就是不一樣，敢於改變現狀。這是美國懼怕俄國的原因。因此川普若與俄國交好，屆時如被反咬一口，川普在國內就很難下台。

談到中俄關係，蘇起認為，西方若維持對俄制裁，中俄就會持續「麻吉」。中俄去年簽訂4千億美元天然氣訂單，這對俄羅斯非常重要，俄國艦隊為此都願意到南海與中國共同演習。因此中俄目前是相互需要，會否改變，要看川普做多大讓步，但要俄國加入「反中聯盟」，不太可能也不會那麼快。
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